Suicaでいこか、弾丸ツアー

Suicaを片手に知らない街へ。旅へ、ライブへ、アウェー遠征へ、フットワークの軽さが身上

トレーニング

運動を始めるきっかけには最適→「脳を鍛えるには運動しかない」(065)

運動すると頭が良くなる、学生も荒れなくなる、精神疾患も治る、 老化も止めるなどなど、「万病に効く薬」としての運動を説いた本です。 読みどころはなんといっても第1章。 授業開始前(0時間目)に「毎朝」「体育」を導入したら生徒の成績が上がった と…